21.1 km | 02:03:14 | 05:50/km日期: 2020-10-11 17:54 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 1577 Cal - 總步數: 23654 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'04" / 04'49" / 06'14" / 06'10" / 06'14" / 06'07" / 05'55" / 05'44" / 05'47" / 05'49" / 05'41" / 05'44" / 05'37" / 05'44" / 05'33" / 05'51" / 05'37" / 03'33" / 03'59" / 05'25" / 05'56" / 05'32" / 01'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'42") | 1000 / 1000 | 191 / 85 |
2 | | 06'07" (+01'44") | 1000 / 2000 | 192 / 84 |
3 | | 06'15" (+01'52") | 1000 / 3000 | 191 / 83 |
4 | | 06'15" (+01'52") | 1002 / 4003 | 192 / 83 |
5 | | 06'14" (+01'51") | 1000 / 5003 | 192 / 83 |
6 | | 06'13" (+01'50") | 1001 / 6004 | 188 / 85 |
7 | | 05'57" (+01'34") | 1001 / 7006 | 193 / 86 |
8 | | 05'49" (+01'26") | 1000 / 8006 | 191 / 89 |
9 | | 05'58" (+01'35") | 1001 / 9008 | 189 / 88 |
10 | | 05'46" (+01'23") | 1002 / 10010 | 192 / 90 |
11 | | 05'51" (+01'28") | 1000 / 11010 | 192 / 88 |
12 | | 05'46" (+01'23") | 1002 / 12013 | 190 / 90 |
13 | | 05'45" (+01'22") | 1001 / 13015 | 191 / 90 |
14 | | 05'47" (+01'24") | 1002 / 14017 | 192 / 89 |
15 | | 05'47" (+01'24") | 1000 / 15017 | 192 / 89 |
16 | | 05'50" (+01'27") | 1002 / 16020 | 194 / 87 |
17 | | 05'27" (+01'04") | 1003 / 17024 | 193 / 94 |
18 | | 04'23" | 1139 / 18163 | 194 / 117 |
19 | | 05'30" (+01'07") | 1000 / 19163 | 192 / 94 |
20 | | 06'02" (+01'39") | 1000 / 20164 | 188 / 87 |
21 | | 05'51" (+01'28") | 934 / 21098 | 193 / 88 |
台北市張瑋
台北市張瑋