MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Sherry Chen
台北市
ID 19765
62 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Sherry Chen
52.2 km
|
04:20:54
|
12.0 km/h
日期:
2014-11-16 13:32
-
總爬升:
756 m
-
卡路里:
1174 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'00"
(03'00")
19.89 (-21.97)
989 / 989
2
02'18"
(05'18")
26.67 (-15.19)
1019 / 2009
3
02'28"
(07'46")
24.16 (-17.70)
988 / 2997
4
03'23"
(11'09")
17.82 (-24.04)
1000 / 3997
5
04'38"
(15'47")
13.00 (-28.86)
1003 / 5001
展開計圈分析
6
02'29"
(18'16")
24.32 (-17.54)
1001 / 6002
7
01'40"
(19'56")
36.73 (-5.13)
1014 / 7017
8
02'05"
(22'01")
29.27 (-12.59)
1008 / 8026
9
02'32"
(24'33")
23.68 (-18.18)
998 / 9024
10
02'16"
(26'49")
26.47 (-15.39)
999 / 10023
11
02'27"
(29'16")
24.83 (-17.03)
1007 / 11031
12
04'54"
(34'10")
12.24 (-29.62)
997 / 12028
13
03'35"
(37'45")
17.06 (-24.80)
1016 / 13045
14
01'40"
(39'25")
36.00 (-5.86)
997 / 14042
15
06'27"
(45'52")
9.38 (-32.49)
1005 / 15048
16
46'24"
(01:32'16")
1.30 (-40.56)
1007 / 16055
17
03'46"
(01:36'02")
16.00 (-25.86)
1002 / 17058
18
02'27"
(01:38'29")
24.83 (-17.03)
1007 / 18066
19
03'51"
(01:42'20")
15.52 (-26.34)
992 / 19058
20
01'28"
(01:43'48")
41.86
1014 / 20073
21
01'50"
(01:45'38")
32.73 (-9.13)
993 / 21067
22
02'17"
(01:47'55")
26.47 (-15.39)
1004 / 22071
23
04'02"
(01:51'57")
14.81 (-27.05)
995 / 23066
24
03'54"
(01:55'51")
15.65 (-26.21)
1016 / 24083
25
01'50"
(01:57'41")
32.73 (-9.13)
998 / 25081
26
02'46"
(02:00'27")
21.82 (-20.04)
1003 / 26085
27
03'53"
(02:04'20")
15.58 (-26.28)
1007 / 27092
28
01'34"
(02:05'54")
38.30 (-3.56)
992 / 28085
29
01'38"
(02:07'32")
37.50 (-4.36)
1016 / 29101
30
02'18"
(02:09'50")
26.09 (-15.77)
994 / 30096
31
02'04"
(02:11'54")
29.27 (-12.59)
1001 / 31097
32
03'33"
(02:15'27")
16.98 (-24.88)
1001 / 32099
33
02'43"
(02:18'10")
22.36 (-19.50)
1008 / 33108
34
02'44"
(02:20'54")
22.22 (-19.64)
1006 / 34114
35
02'39"
(02:23'33")
22.64 (-19.22)
998 / 35113
36
08'36"
(02:32'09")
7.09 (-34.77)
1015 / 36129
37
02'35"
(02:34'44")
22.93 (-18.93)
985 / 37114
38
24'13"
(02:58'57")
2.49 (-39.37)
1006 / 38120
39
05'29"
(03:04'26")
11.01 (-30.85)
1005 / 39125
40
02'01"
(03:06'27")
30.25 (-11.61)
1014 / 40140
41
04'00"
(03:10'27")
15.06 (-26.80)
1000 / 41140
42
38'05"
(03:48'32")
1.60 (-40.26)
1017 / 42157
43
03'28"
(03:52'00")
16.90 (-24.96)
974 / 43132
44
02'46"
(03:54'46")
22.09 (-19.77)
1015 / 44147
45
03'41"
(03:58'27")
16.22 (-25.64)
992 / 45140
46
01'43"
(04:00'10")
35.64 (-6.22)
1012 / 46152
47
02'46"
(04:02'56")
21.69 (-20.17)
995 / 47147
48
02'35"
(04:05'31")
23.53 (-18.33)
1007 / 48155
49
03'42"
(04:09'13")
16.36 (-25.50)
1007 / 49162
50
03'49"
(04:13'02")
15.86 (-26.00)
1005 / 50168
51
04'34"
(04:17'36")
13.24 (-28.63)
1004 / 51172
52
03'14"
(04:20'50")
18.46 (-23.40)
991 / 52164
53
00'04"
(04:20'54")
14.23 (-27.63)
15 / 52180
11月累積里程 :
811.42 km
Giant 小雪梨
Android - samsung SM-N900 上傳
| 10 years ago
林嘉軍
,
海豚在轉彎
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.8
6.2 %
2
26.5
-2.9 %
3
23.8
9.2 %
4
17.5
4.9 %
5
13.2
5.0 %
6
24.2
-4.7 %
7
36.0
-3.8 %
8
29.5
-4.1 %
9
23.5
4.7 %
10
26.7
3.2 %
11
24.5
7.5 %
12
12.3
6.2 %
13
16.6
4.9 %
14
36.7
-5.5 %
15
9.5
3.2 %
16
1.3
6.0 %
17
15.5
-3.3 %
18
25.4
7.0 %
19
15.3
5.8 %
20
40.0
-7.3 %
21
35.0
-4.6 %
22
25.7
8.0 %
23
20.9
-2.5 %
24
11.8
-5.2 %
25
32.7
-1.1 %
26
22.9
5.0 %
27
16.1
7.4 %
28
31.3
-3.7 %
29
38.3
-6.6 %
30
27.3
-5.3 %
31
28.1
-2.6 %
32
16.8
7.5 %
33
22.6
-12.7 %
34
21.6
8.8 %
35
23.5
-5.2 %
36
7.0
-4.8 %
37
22.9
1.4 %
38
2.5
6.8 %
39
11.1
7.1 %
40
28.6
-7.7 %
41
17.6
7.0 %
42
5.7
-9.0 %
43
1.9
8.0 %
44
23.8
4.3 %
45
15.7
11.3 %
46
34.3
-5.9 %
47
22.2
-11.5 %
48
23.1
-1.8 %
49
16.7
6.8 %
50
15.5
5.8 %
51
15.0
-9.4 %
52
16.4
2.2 %
52.2
17.5
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
52.2 km | 04:20:54 | 12.0 km/h
Giant 小雪梨 
展開計圈分析
留言 
