5.2 km | 00:40:25 | 07:42/km日期: 2014-11-11 21:25 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 07'47" / 07'41" / 07'37" / 07'43" / 07'52" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 999 / 1999 |
| 3 | | 07'40" (+00'03") | 1001 / 3001 |
| 4 | | 07'42" (+00'05") | 1001 / 4002 |
| 5 | | 07'49" (+00'12") | 1005 / 5007 |
| 6 | | 07'36" | 230 / 5237 |
11月累積里程 :
49.50 km 
Brooks PUREFLOW 2 累積 :
151.7 kmVoice Coach 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'41" | 00:15'28" |
| 3 | 07'37" | 00:23'05" |
| 4 | 07'43" | 00:30'48" |
| 5 | 07'52" | 00:38'40" |
| 5.2 | 07'21" | 00:40'25" |
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