4.2 km | 00:30:59 | 07:25/km日期: 2020-10-12 05:46 - 卡路里: 225 Cal - 總步數: 6090 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 68 cm
Pace: 06'51" / 06'30" / 06'28" / 09'18" / 10'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+00'21") | 1010 / 1010 | 184 / 79 |
2 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 2011 | 185 / 82 |
3 | | 06'26" | 1004 / 3015 | 186 / 83 |
4 | | 09'15" (+02'49") | 1004 / 4020 | 208 / 51 |
5 | | 10'32" (+04'06") | 175 / 4195 | 254 / 37 |
10月累積里程 : 125.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'51" | 00:06'51" |
2 | 06'30" | 00:13'21" |
3 | 06'28" | 00:19'49" |
4 | 09'18" | 00:29'07" |
4.2 | 10'38" | 00:30'59" |