6.0 km | 00:36:33 | 06:03/km日期: 2020-10-11 07:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 5028 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 120 cm
Pace: 04'30" / 05'41" / 05'30" / 05'05" / 06'08" / 06'10" / 87'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 1000 | 136 / 124 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1002 / 2003 | 145 / 115 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3003 | 140 / 123 |
| 4 | | 06'13" (+00'27") | 1001 / 4004 | 144 / 111 |
| 5 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 5005 | 133 / 120 |
| 6 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 6006 | 127 / 126 |
| 7 | | 06'29" (+00'43") | 33 / 6039 | 92 / 167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 05'41" | 00:10'11" |
| 3 | 05'30" | 00:15'41" |
| 4 | 05'05" | 00:20'46" |
| 5 | 06'08" | 00:26'54" |
| 6 | 06'10" | 00:33'04" |
| 6.0 | 87'18" | 00:36'33" |
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