8.0 km | 00:50:31 | 06:18/km日期: 2020-10-09 06:29 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'32" / 06'08" / 06'18" / 06'39" / 06'20" / 06'38" / 06'28" / 05'26" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.43 km 
adidas boston7 累積 :
304.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'08" | 00:12'40" |
| 3 | 06'18" | 00:18'58" |
| 4 | 06'39" | 00:25'37" |
| 5 | 06'20" | 00:31'57" |
| 6 | 06'38" | 00:38'35" |
| 7 | 06'28" | 00:45'03" |
| 8 | 05'26" | 00:50'29" |
| 8.0 | 03'41" | 00:50'31" |
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