8.0 km | 00:42:37 | 05:19/km日期: 2020-10-08 17:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'15" / 05'17" / 05'29" / 05'17" / 05'20" / 05'13" / 05'14" / 05'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'49") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 132.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'17" | 00:10'32" |
| 3 | 05'29" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'20" | 00:26'38" |
| 6 | 05'13" | 00:31'51" |
| 7 | 05'14" | 00:37'05" |
| 8 | 05'28" | 00:42'33" |
| 8.0 | 05'50" | 00:42'36" |
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