10.1 km | 01:05:52 | 06:30/km日期: 2020-10-07 17:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1059 Cal - 總步數: 10661 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'18" / 06'23" / 06'05" / 06'30" / 05'47" / 06'45" / 06'23" / 06'40" / 07'22" / 06'19" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'30") | 1009 / 1009 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'20" (+00'32") | 1004 / 2013 | 167 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+00'16") | 1002 / 3016 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'29" (+00'41") | 1000 / 4016 | 160 / 96 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5016 | 170 / 100 |
| 6 | | 06'44" (+00'56") | 1003 / 6020 | 146 / 101 |
| 7 | | 06'25" (+00'37") | 1006 / 7026 | 158 / 98 |
| 8 | | 06'36" (+00'48") | 1005 / 8032 | 156 / 96 |
| 9 | | 07'23" (+01'35") | 1003 / 9035 | 155 / 87 |
| 10 | | 06'21" (+00'33") | 1001 / 10037 | 167 / 93 |
| 11 | | 08'11" (+02'23") | 130 / 10167 | 157 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
84.94 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'23" | 00:12'41" |
| 3 | 06'05" | 00:18'46" |
| 4 | 06'30" | 00:25'16" |
| 5 | 05'47" | 00:31'03" |
| 6 | 06'45" | 00:37'48" |
| 7 | 06'23" | 00:44'11" |
| 8 | 06'40" | 00:50'51" |
| 9 | 07'22" | 00:58'13" |
| 10 | 06'19" | 01:04'32" |
| 10.1 | 10'14" | 01:05'52" |
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