6.8 km | 00:44:43 | 06:35/km日期: 2020-09-25 19:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'41" / 08'34" / 05'13" / 06'58" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+03'00") | 791 / 6791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 66.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'41" | 00:17'28" |
| 4 | 08'34" | 00:26'02" |
| 5 | 05'13" | 00:31'15" |
| 6 | 06'58" | 00:38'13" |
| 6.8 | 08'14" | 00:44'44" |
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