yuwen 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

yuwen 基隆
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6.6 km | 00:54:35 | 08:15/km

日期: 2014-11-11 19:45 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 08'44" / 08'12" / 08'29" / 07'53" / 08'07" / 08'01" / 08'24" /

今日放慢速度陪跑

11月累積里程 : 32.14 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Hung 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'12"	00:16'56"
3	08'29"	00:25'25"
4	07'53"	00:33'18"
5	08'07"	00:41'25"
6	08'01"	00:49'26"
6.6	08'23"	00:54'35"

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