3.3 km | 00:25:56 | 07:56/km日期: 2020-04-29 18:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 5216 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 10'15" / 07'15" / 06'46" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+02'59") | 582 / 582 | 221 / 45 |
| 2 | | 08'58" (+02'07") | 1000 / 1583 | 209 / 53 |
| 3 | | 06'51" | 692 / 2275 | 184 / 78 |
| 4 | | 06'31" | 991 / 3267 | 184 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
3.27 km 
MIZUNO 美津農 WAVE INSPIRE 10 J1GC144410 累積 :
2757.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 07'15" | 00:17'30" |
| 3 | 06'46" | 00:24'16" |
| 3.3 | 06'15" | 00:25'56" |
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