6.2 km | 00:56:09 | 09:07/km日期: 2020-10-04 07:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 32°C - 濕度: 46%
Pace: 08'46" / 09'23" / 09'12" / 22'47" / 09'21" / 08'47" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 09'23" | 00:18'09" |
| 3 | 09'12" | 00:27'21" |
| 4 | 22'47" | 00:50'08" |
| 5 | 09'21" | 00:59'29" |
| 6 | 08'47" | 01:08'16" |
| 6.2 | 05'36" | 01:09'10" |
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