6.0 km | 00:49:02 | 08:09/km日期: 2020-09-23 18:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 09'37" / 07'28" / 08'49" / 07'46" / 08'26" / 06'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'12") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 07'28" | 00:17'05" |
| 3 | 08'49" | 00:25'54" |
| 4 | 07'46" | 00:33'40" |
| 5 | 08'26" | 00:42'06" |
| 6 | 06'55" | 00:49'01" |
| 6.0 | 08'00" | 00:49'04" |
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