Vincent Yang 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Yang 基隆
ID 411943

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7.3 km | 00:50:37 | 06:57/km

日期: 2020-09-29 17:49 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 07'29" / 06'58" / 07'00" / 07'39" / 06'33" / 06'31" / 06'41" / 06'25" /

基本訓練

9月累積里程 : 71.64 km

Mizuno Wave Ekiden10 累積 : 405.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'58"	00:14'27"
3	07'00"	00:21'27"
4	07'39"	00:29'06"
5	06'33"	00:35'39"
6	06'31"	00:42'10"
7	06'41"	00:48'51"
7.3	06'30"	00:50'39"

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