8.0 km | 01:05:39 | 08:11/km日期: 2020-10-03 06:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 08'39" / 08'30" / 08'39" / 08'09" / 08'01" / 08'09" / 07'41" / 07'45" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'11" (+01'31") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 498.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'30" | 00:17'09" |
| 3 | 08'39" | 00:25'48" |
| 4 | 08'09" | 00:33'57" |
| 5 | 08'01" | 00:41'58" |
| 6 | 08'09" | 00:50'07" |
| 7 | 07'41" | 00:57'48" |
| 8 | 07'45" | 01:05'33" |
| 8.0 | 09'13" | 01:05'42" |
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