6.2 km | 00:53:04 | 08:30/km日期: 2020-10-01 07:40 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 09'55" / 06'30" / 06'06" / 06'58" / 07'19" / 15'05" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 5176 / 5176 |
| 2 | | 13'20" (+05'50") | 1063 / 6239 |
| 3 | | 07'40" (+00'10") | 4 / 6244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.93 km 
母子䲔魚Y拖 跟上來-黃1 累積 :
475.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 06'30" | 00:16'25" |
| 3 | 06'06" | 00:22'31" |
| 4 | 06'58" | 00:29'29" |
| 5 | 07'19" | 00:36'48" |
| 6 | 15'05" | 00:51'53" |
| 6.2 | 11'27" | 00:54'41" |
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