8.5 km | 00:50:04 | 05:51/km日期: 2020-01-08 16:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 9202 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'17" / 05'45" / 05'49" / 05'38" / 05'54" / 05'54" / 05'53" / 05'33" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'46") | 1001 / 1001 | 183 / 85 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 2001 | 184 / 92 |
| 3 | | 05'53" (+00'19") | 1001 / 3003 | 183 / 92 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1001 / 4004 | 184 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'30") | 1002 / 5007 | 181 / 90 |
| 6 | | 05'59" (+00'25") | 1001 / 6008 | 185 / 90 |
| 7 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 7008 | 184 / 91 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8008 | 185 / 96 |
| 9 | | 05'01" | 526 / 8535 | 181 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.85 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'45" | 00:12'02" |
| 3 | 05'49" | 00:17'51" |
| 4 | 05'38" | 00:23'29" |
| 5 | 05'54" | 00:29'23" |
| 6 | 05'54" | 00:35'17" |
| 7 | 05'53" | 00:41'10" |
| 8 | 05'33" | 00:46'43" |
| 8.5 | 06'15" | 00:50'04" |
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