8.2 km | 01:11:36 | 08:42/km日期: 2020-09-30 19:07 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 10006 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 07'24" / 06'17" / 13'00" / 07'47" / 08'15" / 06'36" / 08'15" / 08'36" / 24'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'24" (+01'09") | 1002 / 1002 | 144 / 93 |
2 | | 06'15" | 1003 / 2005 | 162 / 97 |
3 | | 12'56" (+06'41") | 1008 / 3013 | 110 / 70 |
4 | | 07'41" (+01'26") | 1005 / 4019 | 131 / 99 |
5 | | 08'14" (+01'59") | 1001 / 5020 | 136 / 89 |
6 | | 06'37" (+00'22") | 1005 / 6026 | 166 / 90 |
7 | | 08'11" (+01'56") | 1000 / 7026 | 143 / 85 |
8 | | 08'37" (+02'22") | 1003 / 8029 | 160 / 72 |
9 | | 24'22" (+18'07") | 220 / 8249 | 123 / 33 |
9月累積里程 : 32.81 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 06'17" | 00:13'41" |
3 | 13'00" | 00:26'41" |
4 | 07'47" | 00:34'28" |
5 | 08'15" | 00:42'43" |
6 | 06'36" | 00:49'19" |
7 | 08'15" | 00:57'34" |
8 | 08'36" | 01:06'10" |
8.2 | 24'40" | 01:11'36" |