6.7 km | 00:38:18 | 05:40/km日期: 2020-09-29 20:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'56" / 05'46" / 10'07" / 05'38" / 05'45" / 08'30" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'37") | 743 / 6744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 10'07" | 00:21'49" |
| 4 | 05'38" | 00:27'27" |
| 5 | 05'45" | 00:33'12" |
| 6 | 08'30" | 00:41'42" |
| 6.7 | 05'46" | 00:46'00" |
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