6.2 km | 00:32:17 | 05:11/km日期: 2020-09-29 19:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 04'16" / 04'17" / 04'17" / 09'33" / 04'32" / 04'38" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'22" (+25'11") | 204 / 3204 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 4204 |
| 6 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 5204 |
| 7 | | 04'36" (+00'25") | 1000 / 6204 |
| 8 | | 04'56" (+00'45") | 17 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 275.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'17" | 00:08'33" |
| 3 | 04'17" | 00:12'50" |
| 4 | 09'33" | 00:22'23" |
| 5 | 04'32" | 00:26'55" |
| 6 | 04'38" | 00:31'33" |
| 6.2 | 04'34" | 00:32'34" |
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