8.3 km | 01:04:11 | 07:44/km日期: 2020-09-26 06:08 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 09'46" / 08'18" / 08'33" / 10'08" / 06'09" / 08'15" / 05'29" / 06'03" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+04'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 3743.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 08'18" | 00:18'04" |
| 3 | 08'33" | 00:26'37" |
| 4 | 10'08" | 00:36'45" |
| 5 | 06'09" | 00:42'54" |
| 6 | 08'15" | 00:51'09" |
| 7 | 05'29" | 00:56'38" |
| 8 | 06'03" | 01:02'41" |
| 8.3 | 05'01" | 01:04'11" |
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