江志緯 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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3.2 km | 00:28:31 | 08:59/km

日期: 2020-09-29 05:50 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 08'28" / 09'08" / 09'02" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'27"

1000 / 1000

2

09'01"

(17'29")

09'06" (+00'39")

989 / 1990

3

09'02"

(26'31")

09'00" (+00'33")

1003 / 2993

4

01'38"

(28'09")

09'41" (+01'14")

168 / 3162

9月累積里程 : 129.99 km

HYPER HEROES 累積 : 1316.6 km

Android - OPPO CPH1893 上傳 | 4 years ago

志, 曾誠興和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	09'08"	00:17'36"
3	09'02"	00:26'38"
3.2	09'20"	00:28'09"

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