10.1 km | 01:07:23 | 06:41/km日期: 2020-09-25 19:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 11882 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'34" / 06'39" / 06'44" / 06'59" / 06'14" / 06'35" / 08'12" / 06'32" / 06'37" / 05'47" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'46") | 1008 / 1008 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'39" (+00'54") | 1009 / 2018 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'39" (+00'54") | 1010 / 3028 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'54" (+01'09") | 1001 / 4030 | 175 / 82 |
| 5 | | 06'15" (+00'30") | 1004 / 5035 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'32" (+00'47") | 1008 / 6043 | 177 / 86 |
| 7 | | 08'10" (+02'25") | 1003 / 7046 | 173 / 70 |
| 8 | | 06'29" (+00'44") | 1006 / 8053 | 177 / 86 |
| 9 | | 06'33" (+00'48") | 1006 / 9059 | 175 / 86 |
| 10 | | 05'45" | 1004 / 10064 | 178 / 97 |
| 11 | | 05'19" | 81 / 10145 | 175 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
230.43 km 
YY 白16 累積 :
656.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'39" | 00:13'13" |
| 3 | 06'44" | 00:19'57" |
| 4 | 06'59" | 00:26'56" |
| 5 | 06'14" | 00:33'10" |
| 6 | 06'35" | 00:39'45" |
| 7 | 08'12" | 00:47'57" |
| 8 | 06'32" | 00:54'29" |
| 9 | 06'37" | 01:01'06" |
| 10 | 05'47" | 01:06'53" |
| 10.1 | 06'09" | 01:07'23" |
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