5.9 km | 00:39:22 | 06:40/km日期: 2020-09-29 05:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'18" / 06'31" / 06'34" / 06'41" / 06'58" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" (+00'04") | 715 / 715 |
| 2 | | 15'04" (+10'52") | 191 / 907 |
| 3 | | 04'12" | 737 / 1644 |
| 4 | | 21'11" (+16'59") | 136 / 1781 |
| 5 | | 04'17" (+00'05") | 730 / 2512 |
| 6 | | 19'52" (+15'40") | 143 / 2655 |
| 7 | | 04'26" (+00'14") | 729 / 3385 |
| 8 | | 18'25" (+14'13") | 150 / 3535 |
| 9 | | 04'38" (+00'26") | 693 / 4229 |
| 10 | | 16'36" (+12'24") | 166 / 4395 |
| 11 | | 05'03" (+00'51") | 616 / 5012 |
| 12 | | 16'56" (+12'44") | 169 / 5182 |
| 13 | | 04'43" (+00'31") | 702 / 5885 |
| 14 | | 10'54" (+06'42") | 10 / 5895 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'31" | 00:12'49" |
| 3 | 06'34" | 00:19'23" |
| 4 | 06'41" | 00:26'04" |
| 5 | 06'58" | 00:33'02" |
| 5.9 | 07'04" | 00:39'22" |
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