6.0 km | 00:30:35 | 05:05/km日期: 2020-09-26 20:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'57" / 05'35" / 05'36" / 04'47" / 04'34" / 04'17" / 246'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+01'59") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'35" | 00:11'32" |
| 3 | 05'36" | 00:17'08" |
| 4 | 04'47" | 00:21'55" |
| 5 | 04'34" | 00:26'29" |
| 6 | 04'17" | 00:30'46" |
| 6.0 | 234'34" | 00:32'59" |
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