9.9 km | 01:42:33 | 10:23/km日期: 2020-09-19 05:07 - 平均心率: 117 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'24" / 07'08" / 07'13" / 11'01" / 07'03" / 13'33" / 12'48" / 12'32" / 12'31" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+03'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+06'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'47" (+05'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'32" (+05'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'31" (+05'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'00" (+05'58") | 870 / 9870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.82 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
534.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'08" | 00:14'32" |
| 3 | 07'13" | 00:21'45" |
| 4 | 11'01" | 00:32'46" |
| 5 | 07'03" | 00:39'49" |
| 6 | 13'33" | 00:53'22" |
| 7 | 12'48" | 01:06'10" |
| 8 | 12'32" | 01:18'42" |
| 9 | 12'31" | 01:31'13" |
| 9.9 | 13'01" | 01:42'33" |
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