周漢忠 2020/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

周漢忠桃園
ID 3932

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10.2 km | 01:01:53 | 06:04/km

日期: 2020-09-24 05:03 - 地點: 桃園機場捷運A21環北站 - 天氣: 陰 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'06" / 05'05" / 05'21" / 05'11" / 04'38" / 13'20" / 05'35" / 05'30" / 05'35" / 05'30" / 05'24" /

9月累積里程 : 314.89 km

MIZUNO WAVE RIDER 24 SW 累積 : 800.2 km

GPX 上傳 | 4 years ago

ICEMAN0101, 黎淑芬和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'05"	00:10'11"
3	05'21"	00:15'32"
4	05'11"	00:20'43"
5	04'38"	00:25'21"
6	13'20"	00:38'41"
7	05'35"	00:44'16"
8	05'30"	00:49'46"
9	05'35"	00:55'21"
10	05'30"	01:00'51"
10.2	05'23"	01:01'53"

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