8.1 km | 01:42:05 | 12:36/km日期: 2020-09-22 19:19 - 平均心率: 107 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 12'21" / 12'33" / 12'07" / 12'45" / 12'06" / 11'56" / 11'57" / 129'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" (+04'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+03'48") | 818 / 1818 |
| 3 | | 08'33" | 2 / 1821 |
| 4 | | 12'09" (+03'36") | 1000 / 2821 |
| 5 | | 12'43" (+04'10") | 1000 / 3821 |
| 6 | | 12'04" (+03'31") | 1000 / 4821 |
| 7 | | 11'57" (+03'24") | 1000 / 5821 |
| 8 | | 11'53" (+03'20") | 1000 / 6821 |
| 9 | | 13'06" (+04'33") | 1000 / 7821 |
| 10 | | 16'24" (+07'51") | 280 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 12'33" | 00:24'54" |
| 3 | 12'07" | 00:37'01" |
| 4 | 12'45" | 00:49'46" |
| 5 | 12'06" | 01:01'52" |
| 6 | 11'56" | 01:13'48" |
| 7 | 11'57" | 01:25'45" |
| 8.1 | 11'54" | 01:38'52" |
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