minhuilin 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

minhuilin 基隆
ID 514080

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4.5 km | 00:40:13 | 08:57/km

日期: 2020-09-17 06:27 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晴朗☀️ - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 08'17" / 08'41" / 09'14" / 09'13" / 09'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 46.05 km

NIKE Zoom 累積 : 297.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'41"	00:16'58"
3	09'14"	00:26'12"
4	09'13"	00:35'25"
4.5	09'57"	00:40'16"

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