6.1 km | 00:22:25 | 03:41/km日期: 2020-09-15 18:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'28" / 06'06" / 09'34" / 08'10" / 12'03" / 13'06" / 02'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'07") | 399 / 399 |
| 2 | | 03'41" (+00'04") | 812 / 1212 |
| 3 | | 03'39" (+00'02") | 810 / 2023 |
| 4 | | 03'37" | 1000 / 3023 |
| 5 | | 03'41" (+00'04") | 210 / 3233 |
| 6 | | 03'57" (+00'20") | 810 / 4044 |
| 7 | | 03'46" (+00'09") | 396 / 4440 |
| 8 | | 03'38" (+00'01") | 1000 / 5440 |
| 9 | | 03'42" (+00'05") | 215 / 5655 |
| 10 | | 03'27" | 408 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 153.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'06" | 00:12'34" |
| 3 | 09'34" | 00:22'08" |
| 4 | 08'10" | 00:30'18" |
| 5 | 12'03" | 00:42'21" |
| 6 | 13'06" | 00:55'27" |
| 6.1 | 02'35" | 00:55'37" |
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