楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2020/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

1.5 km | 00:19:31 | 12:55/km

日期: 2020-09-16 07:26 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 12'39" / 11'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

12'01"

1158 / 1158

2

04'36"

(18'32")

12'57" (+00'56")

355 / 1513

9月累積里程 : 264.08 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

蕭家福, 徐世宗和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
1.5	11'27"	00:18'32"

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