10.9 km | 01:00:02 | 05:29/km日期: 2020-09-07 16:59 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 秋意漸進 - 平均心率: 185 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 11474 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 05'38" / 05'19" / 05'21" / 05'23" / 05'23" / 05'29" / 05'32" / 05'28" / 05'31" / 05'33" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 3002 / 3002 | 189 / 96 |
| 2 | | 05'28" (+00'01") | 3000 / 6002 | 191 / 95 |
| 3 | | 05'32" (+00'05") | 3002 / 9005 | 191 / 94 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 1911 / 10917 | 191 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.47 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'19" | 00:10'57" |
| 3 | 05'21" | 00:16'18" |
| 4 | 05'23" | 00:21'41" |
| 5 | 05'23" | 00:27'04" |
| 6 | 05'29" | 00:32'33" |
| 7 | 05'32" | 00:38'05" |
| 8 | 05'28" | 00:43'33" |
| 9 | 05'31" | 00:49'04" |
| 10 | 05'33" | 00:54'37" |
| 10.9 | 05'54" | 01:00'02" |
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