10.1 km | 00:54:10 | 05:23/km日期: 2020-09-16 05:46 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'40" / 05'49" / 05'02" / 04'45" / 04'46" / 06'56" / 06'18" / 05'42" / 04'54" / 04'37" / 02'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
211.34 km 
Mizuno GT1000 累積 :
1008.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'49" | 00:12'29" |
| 3 | 05'02" | 00:17'31" |
| 4 | 04'45" | 00:22'16" |
| 5 | 04'46" | 00:27'02" |
| 6 | 06'56" | 00:33'58" |
| 7 | 06'18" | 00:40'16" |
| 8 | 05'42" | 00:45'58" |
| 9 | 04'54" | 00:50'52" |
| 10 | 04'37" | 00:55'29" |
| 10.0 | 02'34" | 00:55'36" |
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