彭進祺 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭進祺新北市
ID 90294

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10.1 km | 01:07:16 | 06:41/km

日期: 2014-11-06 18:38 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 06'00" / 06'00" / 06'12" / 08'08" / 06'00" / 06'20" / 07'44" / 06'20" / 07'28" / 21'50" /

11月累積里程 : 111.06 km

MIZUNO Wave prorunner 16 8KN-382101 累積 : 1655.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

kimweng, andy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'00"	00:11'48"
3	06'00"	00:17'48"
4	06'12"	00:24'00"
5	08'08"	00:32'08"
6	06'00"	00:38'08"
7	06'20"	00:44'28"
8	07'44"	00:52'12"
9	06'20"	00:58'32"
10	07'28"	01:06'00"
10.1	21'38"	01:07'16"

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