6.4 km | 00:37:32 | 05:50/km日期: 2020-09-16 06:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 05'55" / 05'51" / 05'49" / 05'52" / 07'54" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 421 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
166.18 km 
母子鱷魚 2020軍綠 累積 :
776.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'55" | 00:12'05" |
| 3 | 05'51" | 00:17'56" |
| 4 | 05'49" | 00:23'45" |
| 5 | 05'52" | 00:29'37" |
| 6 | 07'54" | 00:37'31" |
| 6.4 | 05'01" | 00:39'38" |
留言 
展開計圈分析
