8.0 km | 00:43:17 | 05:24/km日期: 2020-09-15 20:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 05'51" / 08'58" / 05'20" / 05'31" / 05'09" / 07'08" / 05'21" / 05'05" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'11" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 08'58" | 00:14'49" |
| 3 | 05'20" | 00:20'09" |
| 4 | 05'31" | 00:25'40" |
| 5 | 05'09" | 00:30'49" |
| 6 | 07'08" | 00:37'57" |
| 7 | 05'21" | 00:43'18" |
| 8 | 05'05" | 00:48'23" |
| 8.0 | 03'41" | 00:48'25" |
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