8.1 km | 00:52:37 | 06:28/km日期: 2020-09-15 17:11 - 平均心率: 159 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'19" / 06'29" / 06'20" / 06'12" / 05'55" / 07'11" / 06'49" / 06'32" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 520.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'29" | 00:12'48" |
| 3 | 06'20" | 00:19'08" |
| 4 | 06'12" | 00:25'20" |
| 5 | 05'55" | 00:31'15" |
| 6 | 07'11" | 00:38'26" |
| 7 | 06'49" | 00:45'15" |
| 8 | 06'32" | 00:51'47" |
| 8.1 | 06'40" | 00:52'37" |
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