15.5 km | 01:10:38 | 04:33/km日期: 2020-09-16 04:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 04'54" / 04'34" / 04'25" / 04'29" / 04'41" / 04'47" / 04'58" / 04'53" / 04'38" / 04'28" / 04'22" / 04'15" / 04'28" / 04'08" / 04'26" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 15386 / 15386 |
| 2 | | 04'15" | 119 / 15505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 211.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'34" | 00:09'28" |
| 3 | 04'25" | 00:13'53" |
| 4 | 04'29" | 00:18'22" |
| 5 | 04'41" | 00:23'03" |
| 6 | 04'47" | 00:27'50" |
| 7 | 04'58" | 00:32'48" |
| 8 | 04'53" | 00:37'41" |
| 9 | 04'38" | 00:42'19" |
| 10 | 04'28" | 00:46'47" |
| 11 | 04'22" | 00:51'09" |
| 12 | 04'15" | 00:55'24" |
| 13 | 04'28" | 00:59'52" |
| 14 | 04'08" | 01:04'00" |
| 15 | 04'26" | 01:08'26" |
| 15.5 | 04'20" | 01:10'38" |
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