6.0 km | 00:37:46 | 06:15/km日期: 2020-09-14 21:18 - 平均心率: 171 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'29" / 06'14" / 06'30" / 06'01" / 06'19" / 06'02" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 47.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'14" | 00:12'43" |
| 3 | 06'30" | 00:19'13" |
| 4 | 06'01" | 00:25'14" |
| 5 | 06'19" | 00:31'33" |
| 6 | 06'02" | 00:37'35" |
| 6.0 | 04'56" | 00:37'46" |
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