Padrang Apulu 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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3.9 km | 00:19:16 | 04:58/km

日期: 2014-11-03 19:41 - 卡路里: 244 Cal

Pace: 05'05" / 04'58" / 05'00" / 04'49" /

11月累積里程 : 250.48 km

MIZUNO WAVE EKIDEN 8 累積 : 1091.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

賴正雄, 阮思兆和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'58"	00:10'03"
3	05'00"	00:15'03"
3.9	04'49"	00:19'16"

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