willyjones 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

willyjones 台北市
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8.0 km | 00:52:18 | 06:30/km

日期: 2014-11-06 07:00 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'21" / 06'29" / 06'21" / 06'10" / 06'20" / 06'00" / 05'59" / 53'09" /

11月累積里程 : 176.78 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, … 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'21"	00:13'01"
3	06'29"	00:19'30"
4	06'21"	00:25'51"
5	06'10"	00:32'01"
6	06'20"	00:38'21"
7	06'00"	00:44'21"
8	05'59"	00:50'20"
8.3	07'26"	00:52'18"

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