5.0 km | 00:44:22 | 08:49/km日期: 2020-09-12 08:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'48" / 09'36" / 07'55" / 11'40" / 12'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+00'23") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'36" | 00:18'24" |
| 3 | 07'55" | 00:26'19" |
| 4 | 11'40" | 00:37'59" |
| 5 | 12'33" | 00:50'32" |
| 5.0 | 08'13" | 00:50'47" |
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