陳廣興 2020/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳廣興台北市
ID 13913

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5.4 km | 00:33:02 | 06:07/km

日期: 2020-09-13 07:53 - 地點: 大湖 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'57" / 05'40" / 05'13" / 04'39" / 08'19" / 06'40" /

台北市

陳廣興

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'40"	00:11'37"
3	05'13"	00:16'50"
4	04'39"	00:21'29"
5	08'19"	00:29'48"
5.4	06'37"	00:32'24"

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