5.1 km | 01:22:10 | 16:03/km日期: 2020-09-08 19:35 - 平均心率: 85 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 16'02" / 16'59" / 17'09" / 15'50" / 14'30" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'01" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'58" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'09" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'49" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'02" | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'02" | 00:16'02" |
| 2 | 16'59" | 00:33'01" |
| 3 | 17'09" | 00:50'10" |
| 4 | 15'50" | 01:06'00" |
| 5 | 14'30" | 01:20'30" |
| 5.1 | 14'17" | 01:22'13" |
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