林學樟 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

林學樟台北市
ID 160491

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6.9 km | 00:38:40 | 05:37/km

日期: 2014-11-03 06:01 - 地點: 黑白跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 06'20" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'16" / 05'32" /

11月累積里程 : 91.07 km

GPX 上傳 | 10 years ago

伊林, 如意和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'36"	00:11'56"
3	05'40"	00:17'36"
4	05'36"	00:23'12"
5	05'24"	00:28'36"
6	05'16"	00:33'52"
6.9	05'32"	00:38'40"

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