3.3 km | 00:30:41 | 09:15/km日期: 2020-05-24 19:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 09'06" / 10'03" / 08'45" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+04'11") | 315 / 3315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 10'03" | 00:19'09" |
| 3 | 08'45" | 00:27'54" |
| 3.3 | 15'05" | 00:32'40" |
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