6.0 km | 00:58:54 | 09:48/km日期: 2020-09-05 14:16 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 42%
Pace: 09'22" / 07'01" / 11'45" / 10'32" / 13'28" / 06'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" (+04'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'27" (+06'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'16" (+10'31") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'01" | 00:16'23" |
| 3 | 11'45" | 00:28'08" |
| 4 | 10'32" | 00:38'40" |
| 5 | 13'28" | 00:52'08" |
| 6 | 06'45" | 00:58'53" |
| 6.0 | 19'50" | 00:58'54" |
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