jimcmhuang 2020/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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10.0 km | 01:10:02 | 06:58/km

日期: 2020-09-04 07:55 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'40" / 05'36" / 07'33" / 07'18" / 07'49" / 06'46" / 06'09" / 06'32" / 06'58" / 07'09" / 14'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 339.00 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	05'36"	00:13'16"
3	07'33"	00:20'49"
4	07'18"	00:28'07"
5	07'49"	00:35'56"
6	06'46"	00:42'42"
7	06'09"	00:48'51"
8	06'32"	00:55'23"
9	06'58"	01:02'21"
10	07'09"	01:09'30"
10.1	08'16"	01:10'04"

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朋友動態

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