Guan Cong 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Guan Cong 基隆
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5.2 km | 00:41:46 | 07:58/km

日期: 2020-08-29 21:44 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 09'25" / 08'18" / 07'15" / 07'32" / 07'23" / 07'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 5.24 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 993.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	08'18"	00:17'43"
3	07'15"	00:24'58"
4	07'32"	00:32'30"
5	07'23"	00:39'53"
5.3	07'24"	00:41'47"

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