jimcmhuang 2020/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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10.2 km | 01:10:08 | 06:50/km

日期: 2020-09-02 07:50 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'27" / 07'11" / 06'44" / 07'10" / 07'49" / 06'34" / 06'35" / 06'35" / 05'53" / 06'27" / 07'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 339.00 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

朱作彪, 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'11"	00:14'38"
3	06'44"	00:21'22"
4	07'10"	00:28'32"
5	07'49"	00:36'21"
6	06'34"	00:42'55"
7	06'35"	00:49'30"
8	06'35"	00:56'05"
9	05'53"	01:01'58"
10	06'27"	01:08'25"
10.2	07'24"	01:10'11"

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朋友動態

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